A todos nos gusta que la temperatura del agua de la piscina sea la perfecta, ni muy fría ni demasiado caliente. Sin embargo, definir qué temperatura es la perfecta va a depender de varios condicionantes. En primer lugar, la percepción o tolerancia al frío o al calor de cada uno de nosotros. No todos tenemos la misma sensibilidad a la temperatura. Lo que para unos es un agua helada, para otros está bien y otros la considerarán un agua demasiado caliente para el baño.
Te contamos más sobre la temperatura del agua en piscinas
Bañarse en agua helada
Existen personas que son amantes de los baños en agua fría. Incluso, son conocidos los beneficios que esta práctica puede tener para la salud de los bañistas. En determinados países nórdicos es habitual bañarse en agua helada. Sin embargo, la mayoría de nosotros preferimos que el agua de nuestra piscina tenga una temperatura agradable.
La temperatura del agua más adecuada para tu piscina
Se considera que el rango de temperaturas más adecuado para el baño en una piscina está entre los 24°C y los 30°C. Por debajo de los 24°C el agua se percibe como demasiado fría. Por encima de 30°C el agua estará bastante caliente y será más adecuada para un spa o aguas termales.
| Uso de la piscina | Temperatura recomendada | Motivo |
|---|---|---|
| Natación deportiva intensa | 24°C | Evita el sobrecalentamiento corporal durante el ejercicio |
| Nado recreativo / diversión | 28°C | Equilibrio entre confort y rendimiento |
| Relax y descanso | 30°C | Máximo recomendado antes de considerarse spa según normativa |
| Piscina con masaje / hidroterapia | 32°C – 34°C | Favorece la relajación muscular en sesiones cortas |
Los factores que influyen en la temperatura del agua
Dentro de este rango de temperaturas hay un factor muy importante a tener en cuenta, y es el tipo de actividad que se va a realizar en la piscina. No necesitamos la misma temperatura si vamos a nadar muy intensamente que si vamos a estar simplemente «en remojo». La percepción tampoco será la misma si el bañista es un niño muy pequeño, un joven o un anciano. Tampoco si queremos disfrutar de un masaje instalando elementos de hidroterapia.
Tipo de actividad
Nadar con intensidad requiere menos temperatura que estar simplemente en remojo o relajarse.
Edad del bañista
La percepción térmica varía entre un niño pequeño, un joven o una persona mayor.
Tamaño y forma
Una piscina pequeña se calienta con más facilidad que una de gran volumen.
Color del revestimiento
El color del vaso puede hacer variar la temperatura final del agua.
Clima exterior
La temperatura ambiente y el viento influyen de forma directa en el agua.
Lo que debes tener en cuenta si buscas una piscina para hidroterapia
En este último caso no hay que cometer el error de instalar los elementos de masaje en una piscina muy grande, que luego no vamos a poder calentar a la temperatura adecuada. Si se quiere un espacio de masajes con jets en banco, es mucho mejor dedicar una zona independiente de la piscina a esta actividad y que, por su menor tamaño, pueda ser calentada.
Si vamos a calentar toda la piscina a 28°C y queremos añadirle atractivo, una buena opción es instalar alguna cascada o cañón, que resulta muy refrescante, proporciona masaje y no exige una temperatura más elevada.
La temperatura correcta si quieres una práctica intensa de la natación
Si lo que buscamos es un ejercicio de natación muy enérgico, o en aquellas piscinas que desean instalar un equipo de natación contracorriente potente, como es el EVAstream, recomendamos mantener la temperatura algo más baja, en torno a los 24°C. Realizar un gran ejercicio a una temperatura mayor puede tener consecuencias negativas para el organismo.
Cómo calentar el agua de la piscina
Pero una gran mayoría de personas utiliza su piscina para nadar un poco y divertirse, por lo que conseguir una temperatura estable es necesario. Para ello, y sobre todo si queremos alargar la temporada de baño y disfrutar de nuestra piscina durante más meses, una bomba de calor es imprescindible.
Con una bomba de calor conseguiremos climatizar el agua a la temperatura perfecta. Las nuevas bombas con tecnología Inverter son muy eficaces y silenciosas. Además, hay modelos muy económicos que consumen mucho menos de lo que se piensa.
Para climatizar la piscina, instalar una cubierta automática es un requisito casi indispensable. No tiene mucho sentido calentar el agua para perder después esta energía y que el agua calentada se enfríe rápidamente. Una cubierta automática reduce la evaporación y eleva la temperatura del agua de forma natural.
En PS Pool podemos asesorarte para que tengas siempre la mejor piscina.
Preguntas frecuentes sobre la temperatura del agua de la piscina
¿Cuál es la temperatura ideal del agua de una piscina?
Entre 24°C y 30°C, según el Real Decreto 742/2013. El valor exacto depende del uso: 24-25°C para natación intensa, 26-28°C para uso recreativo y 28-30°C para hidroterapia.
¿Qué pasa si el agua de la piscina supera los 30°C?
Por encima de 30°C, la instalación deja de considerarse piscina y pasa a regularse como spa o aguas termales, con otros criterios de desinfección y tratamiento.
¿A qué temperatura debe estar el agua para nadar a contracorriente?
Se recomienda mantenerla en torno a 24°C, ya que el ejercicio intenso a temperaturas más altas puede tener efectos negativos para el organismo.
¿Cómo se mantiene estable la temperatura del agua de la piscina?
Con una bomba de calor, que climatiza el agua de forma eficiente (especialmente los modelos Inverter), combinada con una cubierta automática que reduce la evaporación y conserva el calor generado.
¿Las cubiertas de policarbonato solar ayudan a subir la temperatura?
Sí. Una cubierta con lamas de policarbonato solar puede elevar la temperatura del agua entre 4 y 5°C adicionales de forma pasiva.
¿Necesitas ayuda para elegir la bomba de calor más eficiente para tu piscina? Nuestro equipo te asesora sin compromiso.
Experiencia técnica
Más de 40 años en el sector de la piscina.
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Desde 1983 colaboramos con profesionales del sector en proyectos relacionados con filtración, tratamiento de agua, climatización, cubiertas automáticas, hidráulica, eficiencia energética y sostenibilidad.
La información publicada en este artículo se basa en la experiencia acumulada por nuestro equipo técnico y en documentación técnica de fabricantes, normativas aplicables y buenas prácticas del sector.
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